Yoga & Mentaltraining
für Groß und Klein
Das Leben ist eine abenteuerliche Reise. Eine Reise voller Überraschungen und Hindernissen. Eine Reise auf der wir täglich lernen und über uns hinaus wachsen dürfen.
Egal ob als Kind, in der Schwangerschaft oder als Mama – an jedem Punkt in unserem Leben gibt es Stolpersteine. Als Mentalcoach, Schwangerschaftscoach und Yogalehrerin begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg und zeige dir wie man aus diesen Stolpersteinen etwas ganz besonderes bauen kann.
Aktiv, Achtsam & Ausgeglichen durchs Leben gehen.
Ich freu mich darauf dich kennenzulernen,
Unter einem Wirbelwind versteht man eine temperamentvolle, energiegeladene, sehr aktive Person.
Mit meinem Angebot möchte ich die lebhaften Wirbelwinde unterstützen ihre Kraft besser kontrollieren und fokussieren zu können. Und alle anderen können sich auf einen frischen Aufwind freuen, der mehr Gelassenheit, Freude und Bewegung in ihr Leben bringt.
Kursangebot
- Schwangerenyoga
- Mama-Baby-Yoga
- Mama-Auszeit
(Yoga, Atemtechnik & Entspannungsübungen)
Aktuelles
Eine gemeinsame Auszeit für frischgebackene Eltern. Genießt die Zeit als Familie mit Mama-Baby-Yoga, Massage, Spa, Spaziergänge in der Natur.
3 Nächte inkl. Verpflegung
Nächste Termine:
Familienyoga im Park!
Sonntag, 15.6.2025
Ich freue mich auf eure Anmeldungen und eine lustige Stunde im Grünen!
All meine Kurse finden in der familienfreundlichen Location „Der Nebensitz“ im 14. Bezirk statt.
Außerdem gibt es dort noch viele weitere Angebote:
Gemütliche Treffen im Babycafe, fit werden beim Mama Workout, spielerisch Yoga entdecken (Kleinkindyoga, Kinderyoga, Familienyoga), oder entspannen bei der Mama Auszeit.
